أمير الود مشرف منتـــدى الطب وآلصحــة
المشاركات : 2160 رقم العضوية: : 11 الإقامة: : جـــــــــــده عدد النقاط: : 10 الأوسمة: : اوسمة : السٌّمعَة : 1 نقاط : 5896 الانتساب : : 06/04/2008
| موضوع: النوم المتقطع السبت أغسطس 16, 2008 7:39 am | |
| دراسة: النوم المتقطع يؤثر على الوعي والقدرة على التفكير قالت دراسة أمريكية متخصصة أن النوم المتقطع في الليل يؤثر سلبا على الوظائف العقلية ومستوى الوعي والقدرة على التفكير بعد الاستيقاظ.وخلصت الدراسة التي أجراها باحثون في قسم طب النوم بمستشفي بريغام في بوسطن أن الأعراض الناجمة عن النوم المتقطع في الليل تعد اسوأ باربعة اضعاف من مثيلتها التي قد تنجم عن الحصول على قسط متقطع من النوم في فترة القيلولة واسوأ بضعفين من الاعراض الطبيعية التي يشعر بها الانسان بعد الاستيقاظ صباحا اثر فترة نوم طبيعية ليلا.
وقالت إن تلك المعطيات سيكون لها نتائجها على الفئات التي غالبا ما تتعرض لنوم متقطع في أحيان كثيرة مثل الأطباء وعمال الطوارئ وكذلك الآباء والامهات.
وأكد كبير فريق الباحثين فرانك شير أن البحث هام بشكل خاص كونه يضع في الاعتبار فترات النوم في اوقات مختلفة ويقارن النتائج في جميع هذه الأحوال | |
|
أسيرة الصمت مشرقة المنتدى العــــام للمرح والفكاهة
المشاركات : 2900 رقم العضوية: : 4 الإقامة: : بعيون حبيبي عدد النقاط: : 10 السٌّمعَة : 0 نقاط : 5829 الانتساب : : 13/04/2008
| موضوع: رد: النوم المتقطع الإثنين أغسطس 18, 2008 8:49 pm | |
| مشكووور أمير على الموضوع بس إنا إذا نمنا خلاص نغوووص تقبل مروري أسيـــــــــــرة | |
|
صدى المشاعر نائب الادارة
المشاركات : 149 العمر : 37 رقم العضوية: : 21 عدد النقاط: : 20 السٌّمعَة : 0 نقاط : 5890 الانتساب : : 29/07/2008
| موضوع: رد: النوم المتقطع الجمعة أغسطس 22, 2008 7:58 am | |
| >>>> الله يسترررر بهذه الاجازة ياكثر النوووم المتقطع .. اميرووو شوكررن عالتنبيه ونقل هذه الدراسة .. يديك العآآفيــه ^_^ تحيتي ... | |
|
فاصلة بيضاء مشرفة منتدى للشعر والقصص والخواطر
المشاركات : 2841 رقم العضوية: : 9 الإقامة: : ذكرى طلال عدد النقاط: : 10 الأوسمة: : السٌّمعَة : 0 نقاط : 5789 الانتساب : : 25/05/2008
| موضوع: رد: النوم المتقطع السبت أغسطس 23, 2008 1:18 am | |
| يسلمووووووووووو على الموضوع المفيد لك تحياتي | |
|